Column van Lieky : de eerste tijd van je hersenletsel (zondag 13 september)

Audio staat onder tekst

De eerste tijd van je hersenletsel ben je in de war. Wat is mij overkomen.

Je hebt meer rust nodig en die moet je ook toe laten.

Na een tijd:

je merkt verbeteringen.

dan wil je wel verder dan je bent. Jij gaat ook steeds iets verder.

Dan komt de tijd dat je gaat mee doen aan te veel ondernemen.

En dan ga je steeds merken, zo werkt het toch niet.

Je hebt dan het gevoel je komt niet verder vooruit. Maar dat is wel wat jij wilt.

Je raakt gefrustreerd en teleurgesteld in je vorderingen.

Je hebt er genoeg van en wil nu dat het overgaat.

Maar zo werkt het niet.

Het is ook zo dat er in de eerste tijd veranderingen zijn en verbeteringen. later veranderen die veranderingen weer. Je kijkt natuurlijk steeds meer uit naar verbeteringen en dan gaat je opvallen dat er andere dingen zijn bijgekomen. Dat is de meeste herkenning voor ons lotgenoten.

Jij gaat steeds meer opmerken. bv.

Dat er kleine terugvallen zijn, waarvan jij had gedacht die zijn over en weg.

Maar bij moeheid treden die weer op.

En omdat je steeds meer gaat doen, ben je ook weer vaker moe terwijl jij dat niet wilt.

Dat je dingen uit de handen vallen en dat komt omdat we toch stilletjes steeds iets sneller zijn geworden, richting het oude patroon. Maar die ligt in deuk.

Nu is het leren om tussen de regels door jouw beperkingen steeds beter te leren kennen.

Ontdekken, noteren en doorgaan. Maar rust en aanpassen zal altijd bij je dagelijkse leven erbij horen.

Als jij beseft dat het nooit meer wordt zoals het was en weet dat jij jouw beperkingen beter serieus kan nemen en jij je moet aanpassen, leeft het een stuk makkelijker.

Hou het voor jezelf eens in de gaten zodat je sneller de symptomen herkend.

Jij kan je dan ook sneller in evenwicht brengen.

Probeer het eens uit.

Ik wens je succes. Lieky Van der Velden.

 

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *